凌晨3-4点容易醒,难以入眠,揉1个穴位,祛除心火,缓解失眠
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凌晨3-4点容易醒,难以入眠,揉1个穴位,祛除心火,缓解失眠
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国医大师张志远:三根手指知病情,三副中药去恶疾!
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心脏强健的人,都爱“搓”这个穴位,搓走淤堵,气血越来越充足
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4月11日河南郑州,焦虑有压力,头发大把大把掉,一个穴位,一把木梳帮你缓解,促气血养头发,补阳防脱发
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#失眠 #焦虑 #健康
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4月28日,河南郑州。一到晚上就失眠,难受难受太难受,白天别补觉、上床别太早、 睡醒别赖床,“这样很
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湿气重,常按这个穴位
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