猪肉作为我们餐桌上最常见的一道美食,一直以来却饱受各种非议,猪肉吃多了真的会致癌吗?这是真的,在2015年世卫组织就将红肉(包含猪肉)归属为2A类致癌物。不过,大家也不用太担心。“可能……有致癌风险”并不是说致癌性等于毒性、吃了就马上会得癌。 猪肺灰尘多?其实绝大多数猪都不会生活在粉尘特别多的地方,毕竟它们不需要工作,所以,猪肺并不会有很多灰尘。 很多人还是认为大肠很脏,因为大肠是食物消化后残渣(粪便)排出的地方。由于需要排泄食物残渣,大肠里的微生物的确可能更多,也可能存在寄生虫、致病菌,但只要经过彻底清洗,洗去食物残渣,吃的时候加热熟透,还是可以放心食用的。 猪血灰尘多?其实灰尘主要是在肺部代谢,虽然会有少量微粒进入人体,但还是少量,并不用担心。至于如果你去不正规的地方不小心买到了病死的猪或者猪血,那就是另外一回事了。 猪肝重金属多?猪肝等动物肝脏中的确有更多的重金属残留,但是猪肝中重金属含量“比较高”并不意味着一定超标。通常来说,正规购买的猪肝一般是可以放心食用的。而且,猪肝中也含有有益健康的铁、维生素等营养素,偶尔吃一些还是有好处的。
猪肉作为我们餐桌上最常见的一道美食,一直以来却饱受各种非议,猪肉吃多了真的会致癌吗?这是真的,在2015年世卫组织就将红肉(包含猪肉)归属为2A类致癌物。不过,大家也不用太担心。“可能……有致癌风险”并不是说致癌性等于毒性、吃了就马上会得癌。 猪肺灰尘多?其实绝大多数猪都不会生活在粉尘特别多的地方,毕竟它们不需要工作,所以,猪肺并不会有很多灰尘。 很多人还是认为大肠很脏,因为大肠是食物消化后残渣(粪便)排出的地方。由于需要排泄食物残渣,大肠里的微生物的确可能更多,也可能存在寄生虫、致病菌,但只要经过彻底清洗,洗去食物残渣,吃的时候加热熟透,还是可以放心食用的。 猪血灰尘多?其实灰尘主要是在肺部代谢,虽然会有少量微粒进入人体,但还是少量,并不用担心。至于如果你去不正规的地方不小心买到了病死的猪或者猪血,那就是另外一回事了。 猪肝重金属多?猪肝等动物肝脏中的确有更多的重金属残留,但是猪肝中重金属含量“比较高”并不意味着一定超标。通常来说,正规购买的猪肝一般是可以放心食用的。而且,猪肝中也含有有益健康的铁、维生素等营养素,偶尔吃一些还是有好处的。