有助于睡眠的，八种食物，经常吃点让你睡得香来看看是什么

有助于睡眠的，八种食物，经常吃点让你睡得香来看看是什么

蓝星知识馆v

四川

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• 睡觉的五个方位你睡对了吗

  陌白情感馆 18跟贴 打开APP

  

• 4月28日，河南郑州。一到晚上就失眠，难受难受太难受，白天别补觉、上床别太早、 睡醒别赖床，“这样很

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• 失眠睡不着，助眠有妙招

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• 睡眠不好的人，这四个位置要揉开，每天五分钟，倒头就能睡！

  阿杰聊养生 3跟贴 打开APP

  

• 一个西红柿搭上一条性命。是为什么？

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• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

  二虎涛哥 4198跟贴

  

• 美女骨科看病，不料骨科医生刚出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 909跟贴

  

• 女人七个地方越丑越健康！

  古依韵情感 630跟贴

  

• 长寿的秘诀建议收藏

  大胡情感 22跟贴

  

• 改善失眠，4类食物帮助深度睡眠

  孙老师健康 1跟贴

  

• 2块5一瓶的维生素，睡前1片，赶跑失眠

  赵杰主任 3跟贴

  

• 大枣加一物，简单便宜调失眠

  外科教授李惠东 2跟贴

  

• 90岁老人从未失眠，原来这四个穴位最安眠，每天10分钟，轻松入眠

  三三爱侃车 15跟贴

  

• 医院不公开：谷维素搭2物，失眠断根不复发

  健康营养孙老师 6跟贴

  

• 失眠吃什么？5种水果助你顺利入眠

  马佳健康学 4跟贴

  

• 失眠的人，常吃1红，少吃2白，躺下一觉到天亮

  健康营养孙老师 2跟贴

  

• 这个不生病的口诀，千万要记住了，谁知道谁受益！

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• 哈佛大学研究发现！香蕉和寿命有大关系，难怪这些老人能那么长寿

  蓝星知识馆v 263跟贴

  

• 专家发出公告：别再痴迷运动了！人老了，这样休息比运动还长寿

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• 活不到80岁的老人，大多数都是在55岁左右，经常做以下这四件事

  蓝星知识馆v

  

• 所有的“养生”都是徒劳，看完终于明白，不再纠结！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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