大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

午餐肉米饼

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准备材料:米饭300克、午餐肉罐头1罐、鸡蛋1个 盐、胡椒粉适量、油适量。

做法步骤:

1、处理午餐肉:将午餐肉切成小块。

2、炒饭:锅中放少许油,加入午餐肉炒香,加入米饭炒匀,加入盐和胡椒粉调味。

3、煎制:平底锅中加油,将炒好的米饭倒入平地铺平,打散鸡蛋液淋在米饭上,小火煎至底部金黄即可。

黄瓜木耳炒肉片

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食材准备:黄瓜、木耳、瘦肉、蒜末。

做法流程:

1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

2.木耳提前泡发,然后清洗干净备用,接着用食盐搓洗干净黄瓜,再切成薄片备用。

3.切好蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。

4.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入木耳和黄瓜片一起翻炒均匀,再加入适量的食盐和生抽调味提鲜,然后继续翻炒至黄瓜、木耳断生。

5.最后再加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀,接着淋入少许的蚝油,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

青椒海参

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材料:海参200克;青椒2个;红椒1个(可选);大葱1根;生姜3片;大蒜2瓣;酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量

步骤:

1. 准备工作: 海参用清水浸泡1-2小时,直到完全泡发并软化,切成段;青椒和红椒洗净切片;大葱切葱花,生姜切片,大蒜切末备用。

2. 处理海参: 将泡发好的海参用清水冲洗干净,切段备用。

3. 炒香调料: 锅中加适量食用油,油热后放入姜片、蒜末和葱花,炒香出味。

4. 炒制海参: 将切好的海参段加入锅中,翻炒2-3分钟,直至表面稍微变色。

5. 加入青椒: 将切好的青椒和红椒加入锅中,继续翻炒2-3分钟,青椒变软。

6. 调味: 加入酱油、料酒,继续翻炒均匀,根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀,再炒1-2分钟,使味道融合。

7. 完成: 将炒好的青椒海参盛入盘中,即可上桌。

银耳山药玉米汤

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材料:银耳20克(干品);山药200克;玉米1根;冰糖适量(可根据口味调节);枸杞(可选)适量;清水或高汤适量

步骤:

1. 处理银耳:干银耳用清水泡发4-5小时,直到完全膨胀变软。泡发后的银耳去掉硬梗,撕成小朵。用清水冲洗干净备用。

2. 处理山药:山药去皮,切成小块。切块后立即放入清水中,以防氧化变色。

3. 处理玉米:玉米剥去外皮和须,切成段。可以用刀将玉米粒剁下,也可以切成小段。

4. 准备炖煮材料:如果使用枸杞,先用清水冲洗干净备用。

5. 煮制银耳汤底:在锅中加入适量清水或高汤,放入泡发好的银耳,煮沸后撇去浮沫,然后改为小火煮30分钟,银耳变软胶质感增强。

6. 加入山药和玉米:将切好的山药块和玉米段加入锅中,继续用小火煮15-20分钟,直到山药和玉米变软。

7. 调味:根据口味加入适量冰糖调味,继续煮5分钟,让冰糖完全融化。

8. 加入枸杞:如果使用枸杞,将枸杞加入锅中,煮2-3分钟,让枸杞变软入味。

9. 出锅:汤煮好后,盛出装碗,即可享用。

秋葵青椒炒鸡丁

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材料准备:秋葵200克,青椒1个,鸡胸肉200克,姜蒜末适量,生抽1勺,蚝油1勺,食用油适量,盐适量。

详细做法:

1. 秋葵洗净后切去两端,然后切成小段备用。青椒去籽洗净,切成丝或小块;鸡胸肉洗净切成丁,加入少许盐、生抽和生粉,腌制10分钟,以便更入味且炒时更嫩。

2. 热锅倒入适量食用油,待油热后,放入姜蒜末爆香,然后放入腌制好的鸡丁,用中火炒至变色;将秋葵段和青椒丝一同倒入锅中,翻炒均匀,约3-5分钟,直到秋葵和青椒变软;加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后,再加入少许盐调整味道,出锅装盘即可。

清炒菠菜

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准备食材:菠菜、大蒜

做法步骤:

1、将新鲜的菠菜仔细洗净,随后切除根部,将菠菜切成适宜长度的段状。然后将切好的菠菜段放入清水中轻轻浸泡片刻,去除表面杂质并稍微软化菜叶。

2、锅中加水烧开,待水沸腾后,将准备好的菠菜段迅速投入锅中进行焯水处理,时间不宜过长,以保持菠菜的鲜绿与脆嫩,焯至断生后立即捞出,用漏网沥干多余水分。此时,将几瓣大蒜剁成细腻的蒜末,置于一旁备用。

2、另起锅,倒入适量食用油,开中小火加热至油温适宜。随后,将蒜末轻轻撒入锅中,利用油温迅速激发出蒜的香气,待蒜末微黄且香味四溢时,即可将焯好水的菠菜倒入锅中。用铲子快速而轻柔地翻炒菠菜,使其均匀受热并与蒜末充分融合。

3、在翻炒过程中,根据个人口味加入少许食盐和味精进行调味,继续翻炒均匀,使调料充分渗透至菠菜内部。待菠菜炒至入味且颜色更加鲜亮时,即可关火出锅,将炒好的菠菜盛入盘中,即可上桌享用。

丝瓜炒鸡蛋

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准备食材:丝瓜,鸡蛋,蒜末。

做法步骤:

1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入丝瓜翻炒一会儿,淋入清水焖煮两分钟。

4、丝瓜煮软后,放入鸡蛋到炒均匀,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

牛肉炒青菜

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材料:青菜(例如小青菜或菠菜):300克;牛肉:200克;姜:切成末的2片;蒜:切成末的3瓣;红椒:1个(可选,切片);酱油:1汤匙;料酒:1汤匙;生抽:1汤匙;盐 :适量; 白胡椒粉 :适量; 食用油 :适量; 淀粉 :1茶匙 (可选)

1. 准备材料:将牛肉切成薄片,使用酱油、料酒、生抽和淀粉(可选)腌制15分钟,以增强牛肉的风味并保持嫩滑。青菜清洗干净,切成适宜大小。如果青菜的茎部较粗,可以将其切为小段。姜蒜剁成末,红椒则切片备用。

2. 炒牛肉:在锅中倒入适量食用油,热油后放入切好的姜末和蒜末,翻炒出香味。接着加入腌制好的牛肉,迅速翻炒至其变色,并炒至刚熟。为保持牛肉的嫩滑口感,要用大火进行操作。完成后,将炒好的牛肉盛出备用。

3. 炒青菜:在锅中再放一点油,加热后放入青菜,翻炒至均匀。等青菜变软后,可以加入少量水,以便更快地焯熟。如果手边有红椒,此时可以加进去,以增添颜色和风味。

4. 结合翻炒:将之前炒好的牛肉加入青菜中,继续均匀翻炒,直到青菜和牛肉充分融合并完全熟透。根据个人喜好适量添加盐和白胡椒粉进行调味。

5. 出锅:当青菜熟透,牛肉与青菜充分融合后,即可关火并盛出。

6. 盛菜:将炒好的牛肉青菜装盘,稍微放凉后即可食用。

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