太医养生课
3枚勋章
失眠,一点动静就醒,教你三味中药泡水喝,可以清心火、安心神
失眠多梦,易醒早醒?2个“安眠穴”见效快,让你一觉睡到大天亮
常揉耳朵人长寿,1套“揉耳操”,通气血补肾气、调五脏、强身体
一个道家养生拍打法,帮助排毒,畅通肺经,补气血,远离失眠多梦
健脾养胃、补气血,止胃痛胃胀,延年益寿!神奇的保健特效穴位
腰椎酸软脖子僵,升发肾阳是正道,阳气充足了,自然就遇寒破僵
乳腺结节、增生不用怕,中医教你清热理气化瘀,结节散掉不用愁
湿多病多,湿气不除病根不走,打通3大“排湿口”,排出一身湿气
身上长“肉疙瘩”脂肪瘤,1个经典“化痰湿穴”,消散脂肪瘤结节
肾结石,尿道结石痛不堪言?中医:湿热蕴结下焦,教你省钱又管用
便秘堵了两年,只是因为血虚,中医一个办法,排便畅通,效果非常快
一动就出汗,头部出汗多,怕热,要重视!实用强招改善各种多汗
小满过后,气温见长,常喝一味中药,可以清热养阴解暑
1个道家宗师法,每天练练小拇指,强肺、通胃、提肾气,男性多做
男性特效穴位,改善前列腺问题,每天拍5分钟,提高男性能力
老年痴呆早期信号,多少子女遗憾错过!2个方法预防和缓解老年痴呆
夜尿多,频繁上厕所,一招补肾温阳法,改善尿频一夜无尿意
人体自带天然“泻药”,按2个通便穴,改善便秘、清除宿便
夏季胸闷烦燥、失眠,每天2个动作疏通心经,宁心安神睡得香
艾灸肚脐眼不同灸感对应的各种身体情况,学问真多!
中美两国同时宣布疫苗进入临床试验,疫情这场硬仗终于快要打赢了
健康养生的人,都喜欢做1个转脚腕的动作,简单好做,好处多多