养生妙招，勾中指，痛则不通，一次三分钟，好处多多！

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阿杰聊养生

上海

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• 越来越健康的好习惯大家要知道

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• 饭后走一走，健康长寿伴你行！揭秘饭后最佳运动方式！

  墨清情感 18跟贴 打开APP

  

• 寿命短的人，上厕所时往往都有这两个坏习惯，赶紧来看看吧！

  木公公旅拍 打开APP

  

• 女性这样睡一夜老10岁，建议收藏！

  阿欢情感 1跟贴 打开APP

  

• 偷走你健康的八大坏习惯！

  春秋情感 1跟贴

  

• 别忽视这些日常小动作！九大坏习惯正在悄悄摧毁你的健康！

  胡老师情感

  

• 身体想要越来越健康，每天应该这样做，估计99%的男人做不到！

  豆荚看生活

  

• 旺自己的6个方法，身体不舒服多睡觉！

  胡老师情感 2跟贴

  

• 七个健康生活好习惯

  子奇书写

  

• 这些是世界上“最好的药”！做到这几点，简简单单不花钱，老祖宗留下的长寿口诀，一定要记住！

  小莉帮忙

  

• 睡眠不足，无精打采，阳气不足，每天100次，面如桃花精神好！

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• 人过中年，一定要逼自己养成这3个好习惯

  健康营养孙老师 1跟贴

  

• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

  二虎涛哥 4193跟贴

  

• 不吃晚饭真的更容易长寿吗？一位医生说出了实情，震惊所有人！

  金刚亚马逊

  

• 美女骨科看病，不料骨科医生刚出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 909跟贴

  

• 女人七个地方越丑越健康！

  古依韵情感 585跟贴

  

• 年龄越大越要多吃肉？研究表明多吃这2种肉，老年人就能更长寿！

  小牛爱说事儿 4跟贴

  

• 一招回春转，早晚这样锻炼5分钟，到老不求人！

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• 手指操作用大，练好了胜过吃药，真的很神奇！

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• 小动作大效用，按揉手上三间穴，缓解各类疼痛！

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• 小动作，大作用，三高最怕的蹬伸步，每天十分钟，上下都轻松！

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• 小动作，大作用，常按揉一个位置，肤色白里透红，一通百通！

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• 居家肩颈操，3个简单动作，每天十分钟，头颈肩背全都锻炼到！

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• 睡眠不好的人，这四个位置要揉开，每天五分钟，倒头就能睡！

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• 脾胃不好天地交，两个小方法教给大家，简单易学，效果还好！

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• 一套手指八段锦，跟练10分钟， 胜过慢跑一小时，40岁以上必练！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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