凌晨早醒、失眠？医生：按揉2个穴位，让你一觉睡到天亮

凌晨早醒、失眠？医生：按揉2个穴位，让你一觉睡到天亮

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带你一起有好呀

广东

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• 2块5一瓶的维生素，睡前1片，赶跑失眠

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• 人老三个坎

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• 哈佛大学研究发现！饭量和寿命有大关系，难怪这些老人能那么长寿

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• 老年人早点忘掉扔掉这8点，就能早点过上晚年幸福长寿的生活！

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• 每天学习点穴，让身体一点点健康起来！

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• 手指操作用大 小动作大作用 经络穴位 穴位

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• 心脏强健的人，都爱“搓”这个穴位，搓走淤堵，气血越来越充足

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• 一个穴位，每天拍打3分钟，疏通三焦猛如虎

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• 教你认识三阴交和阴陵泉穴位的位置

  姬万里

  

• 守护心脏的穴位！心脏不好的朋友坚持锻炼！

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• 手上有个安眠穴，没事按一按，你会发现惊喜

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• “三焦”不通，老病缠身！一个穴位，即可打通三焦，你真的了解吗

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• 三伏天排寒，一个穴位就够了！

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• 95岁老中医教你按三个穴位睡眠好得快

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• 老中医秘而不宣的妙招：常按三个穴，脾胃偷偷好起来

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