迷罗元和堂
国家高级瑜伽导师,“元瑜伽”修养体系创始人
5枚勋章
天太冷!搓搓手,2分钟点燃体内小火炉!
又是一年冬 新冬能否胜旧冬 我在哈尔滨~你在哪里呀
立冬千万别吃错!“凉燥”才是关键!
90岁阿姨像少女!秘诀竟是“扯耳朵”? 扯扯耳朵,扯出“白、亮、透”!
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瑞士卷这么吃才健康 瑞士卷怎么分?评论区回复我
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正确“拍八虚”身体干净脸漂亮 拍!拍!拍!拍走浊气
一握一放飞花手 动动手练遍全身 简单易操作 随时随地练
手指八段锦❗❓每天十分钟 大脑更灵活 八卦手指操
10月29日 明晚双十一香道专场 对症下香 终极大奖等你来拿
每天三分钟 动动手指 到老不求人
今晚19:00迷罗老师霜降节气大直播 教授冻龄三法 唤肌肤
一夜入冬 补冬不如补霜降
头皮屑、头油、掉发,头发问题反复,一梳解决——五梳法
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身体虚 皮肤干 多喝白白润润花生汤~
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过好九月九 能活九十九
为什么有的人可以越活越年轻你却不行?
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立秋已至,注意几件事教你秋季如何正确养生
我坚持这个方法后解决了困扰我5年的失眠问题...
真相了!肚子大可能不是真胖,而是湿气搞的鬼,一招还你平坦小腹
刮痧的颜色,究竟代表什么病?(内附各颜色的痧对应的身体症状)
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